Cursus 'Grip op je leven'

29-08-2024

Stichting Welzijn Alblasserdam (SWA) start in samenwerking met Art Groenenboom op maandag 7 oktober a.s. de cursus ‘Grip op je leven’. De cursus is gratis en bestaat uit vier bijeenkomsten in de Rederij. Daaraan voorafgaand wordt een informatieavond gehouden op woensdag 18 september a.s.

Deelnemers krijgen tijdens de cursus meer inzicht over hoe positiever in het leven te staan en zich meer verbonden te kunnen voelen met anderen. De cursus wordt gegeven door Art Groenenboom, ontwikkelaar van de cursus, en Sabine van Dalen, welzijnscoach bij de SWA. Zij bieden ook een luisterend oor. Het is de bedoeling om in klein groepjes van maximaal vijf mensen samen van gedachten te wisselen waarbij o.a. eigenwaarde, zelfvertrouwen en je manier van communiceren aan bod komen.

De cursus zal plaatsvinden op vier maandagavonden en wel op 7, 14, 21 en 28 oktober a.s. van 19:00 - 20:30 uur. Belangstellenden worden uitgenodigd voor een informatieavond op woensdag 18 september a.s. om te bezien of de cursus bij hen past. Er is maar een beperkt aantal plekken beschikbaar, dus wacht niet te lang met opgeven.

Zowel de informatieavond als de cursusbijeenkomsten worden gehouden in de serre van de Rederij en gefaciliteerd door Daniëlle van Gent, programmacoördinator van de Rederij.

Aanmelden voor de informatieavond en/of de cursus kan bij Sabine van Dalen via 078-2021111 of via s.vandalen@stichtingwelzijnalblasserdam.nl.

Terug naar overzicht